先日、フジテレビの「ワンガン夏祭り」に家族で行ってきました。
当日は、体調は悪くなかったけど、胃もたれしていたので何も食べれませんでした。
お出掛け先で美味しいもの何も食べれないって結構辛いです(T_T)
球体展望室から見たレインボーブリッジ
私の胃の不調は、更年期による機能性ディスペプシアということなのですが、先日「ヨーグルトのLG２１が機能性ディスペプシアを改善する」という情報を目にしました。
このヨーグルトがどうして機能性ディスペプシアに効果があるのか、調べても詳しく理由が書かれていなかったのですが、LG21乳酸菌（OLL２７１６株）が胃酸に強く胃で働くことがポイントのようです。
LG２１といえば、私はピロリ菌を除菌している時に１週間だけ毎日 食べていたことがありました。
OLL２７１６株がピロリ菌を減少させる効果があり、除菌成功率が上がることが研究で立証されているようなんです。
なので、私は病院の先生から「除菌中の一週間はLG21を食べると良いよ～」とアドバイスをもらっていました。
結果、LG２１のおかげかは分かりませんが除菌には成功しています。
でも、機能性ディスペプシアに効果があるというのは初耳でした。
もし少しでも効果があるなら試してみたい！
「胃で働く」というフレーズも気になります。
とりあえず、あれこれ考えるより試してみる方が早いので早速買ってきました。
飲むヨーグルトタイプを購入。
食べるタイプだと１個食べきれない事もあるので、摂取しやすい飲むタイプにしました。
ピロリ菌除菌が終わってからずっと食べていなかったLG２１。
一個１３０円くらいするので・・・
毎日食べると１ヶ月で４０００円近く・・・私にとっては結構な出費です(^^;)
でも、ヨーグルトを食べるだけで胃の調子が良くなるならやっぱり試してみたい！
１２週間毎日食べることが勧められていますが、とりあえず１ヶ月食べてみて何かしら変化があれば続けてみたいなと思っています。
今、８週間チャレンジキャンペーンというのをやっていて、応募マーク４枚を送ると抽選で１０００名に8週間分の明治プロビオヨーグルトギフト券14枚（1枚で4個と引き換え可能）が当たるようです。
※2019年9月10日(火) 当日消印有効
これが当たれば８週間も無料で試せることに♪
１０００名だと当たるのは難しいかな・・・？
でもすでに４枚あるし、何口でも良いらしいので応募してみようと思います。
ヨーグルトを食べるだけで症状が緩和されたらラッキ～♪くらいの軽い気持ちで続けてみます(^^)
もっとＬＧ２１について詳しく知りたい！という方は、ＬＧ２１の効果を論文を元に紹介しているブログがありますので、こちらをご覧ください↓
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