更年期だって元気に美しく！

夫と高校生の息子と暮らす４０代の専業主婦です。４２歳から始まった更年期症状。動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

コロナウイルス感染拡大のため、息子の学校はまたまた休校となってしまいました。新学期を迎えるのは難しいだろうと思ってはいたけど、これからどうなるんだろうと不安が一層募ってきました。でもオロオロばかりもしていられない！休校になったからにはし…