更年期だって元気に美しく!

夫と中学生の息子と暮らす40代の専業主婦です。 42歳から始まった更年期症状。 動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。 毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

2023-04-01から1ヶ月間の記事一覧

2023年3月の症状と3年通った鍼灸院の効果について

私が初めて更年期症状を感じたのが6年前の春。 最初に感じた異変は首の痛みでした。 それからあれよあれよと色々な症状が一気に襲ってきて、原因がイマイチ分からない私は一時的に精神的にもおかしくなっていきました。 ドクターショッピングに疲れ果て、た…