更年期だって元気に美しく！

夫と中学生の息子と暮らす４０代の専業主婦です。４２歳から始まった更年期症状。動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

先日、循環器内科を受診してからかなり体調が良くなってきました。特に、動悸や期外収縮はだいぶ楽になった気がします。エコー検査でも異常がなかったので、気持ち的に楽になったのが体に現れたのかなと思いますが・・・それなら普段感じている動悸や期外…