更年期だって元気に美しく!

夫と中学生の息子と暮らす40代の専業主婦です。 42歳から始まった更年期症状。 動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。 毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

テレビがうるさく感じるお年頃・・・と思ったら自律神経の乱れが原因だった!

なぜか、40代に入った頃から急にテレビの音がうるさく聞こえ始めた私。 それまではかなりのテレビっ子で、家にいる時は必ずと言っていいほどテレビをつけていました。 帰宅したらとりあえず真っ先にテレビをつけ、見たい番組がなくてもとりあえずつけておき…

【2022年4月】現在の症状など【まとめ】

GWも終わり、世間はまたいつもの日常に戻りましたが、我が家は特にお出かけもせずいつもの毎日で終わりました(´・・`) 体調はそれほど大きく崩れることはなかったけど、やはり長時間のお出かけは不安だし、急変することも珍しくないので、のんびりしたGWが過ご…