更年期だって元気に美しく！

夫と高校生の息子と暮らす５０代の専業主婦です。４２歳から始まった更年期症状。動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

最近旦那が首が痛いと言い出しました。話を聞くと、どうやら首のコリがひどいらしく、後頭部にも痛みが走るのだとか。今までそんな話をしたこともない旦那でしたが、考えてみれば旦那ももう４５歳。「更年期じゃないの？私も頭まで凝ってるし」と言ったら…