更年期だって元気に美しく！

夫と高校生の息子と暮らす５０代の専業主婦です。４２歳から始まった更年期症状。動悸、めまい、肩凝り、頭痛・・・そして機能性ディスペプシアの発症。毎日辛いけど、体に良いと思うものを取り入れながら、いつか抜け出せる時を待ちわびています。

今年から始めたホルモン補充療法。そろそろ1ヶ月が経過するので、報告していきたいと思います。現在の症状動悸／胃酸過多／吐き気／肩首こり／頭痛めまい／ホットフラッシュ現在の治療 ■ホルモン補充療法・エストラーナテープ・エフメノカ…